パグの平均体重、これで安心！理想の体型への3ステップ

愛らしいパグの体重、これで本当に大丈夫？と、多くのパグオーナーが抱える共通の悩み。この記事は、そんな疑問に深く寄り添い、愛犬の健康をサポートするための具体的な情報を提供します。本報告書では、パグの理想的な体重を理解し、愛犬の健康を確実に守るための具体的な「3ステップ」を、獣医師の専門的な知見と実践的なアドバイスを交えて詳細に解説します。

本報告書は、パグの成犬の標準体重から子犬期の成長、そして客観的な体型評価方法であるボディ・コンディション・スコア（BCS）の活用、さらに具体的な体重管理の秘訣（食事、運動）に至るまで、網羅的に情報を提供します。あなたのパグが健やかで長生きするための秘訣を、一緒に見ていきましょう。本情報は2024年6月3日現在のものです。

ステップ1：パグの標準体重と年齢別の成長を知る

パグの健康的な体型を維持するためには、まずその犬種としての標準的な体重と、成長段階に応じた体重の目安を正確に把握することが不可欠です。これらの基準を理解することで、愛犬の成長を適切に見守り、必要に応じて適切なケアを施す第一歩となります。

成犬の標準体重とパグ特有の体型

一般社団法人ジャパンケネルクラブ（JKC）の定める犬種スタンダードによると、パグの標準体重はオス・メスともに6.3kg～8.1kgとされています 。体高については、オス・メスともに25cm～28cmが目安です 。この数値は、パグが小型犬に分類されながらも、比較的がっしりとした体格を持つことを示しています。  

パグは、その愛らしい外見とは裏腹に、非常に筋肉質な体格を持つ犬種です 。この筋肉質さが、単に体重計の数値だけで肥満と判断することを難しくする要因となることがあります 。例えば、同じ体重であっても、筋肉量の多いパグと脂肪の多いパグでは、健康状態が大きく異なります。そのため、体重の数値だけでなく、次に詳しく解説するボディ・コンディション・スコア（BCS）のような客観的な体型評価基準を用いることが、愛犬の真の健康状態を把握する上で極めて重要になります 。数値だけに囚われず、愛犬の体全体を見て判断する視点を持つことが、健康管理の鍵となります。  

子犬期の月齢別体重推移と成長のポイント

子犬の時期は、パグの体が急速に成長し、将来の健康の基礎が築かれる非常に重要な期間です。この時期の体重はめまぐるしく変化するため、月齢ごとの体重目安を知り、その推移を注意深く見守ることが健康な成長を見守る上で非常に重要です。

獣医師の視点からは、生後2ヶ月〜5ヶ月の子犬は、体が小さい場合でも月に1kg程度の体重増加を目指すのが理想的とされています 。この時期の幼犬は「肥満のちょっと手前」が理想的な体型とされることもあります 。これは単に太らせることを推奨するものではなく、成長期に必要な栄養とエネルギーを十分に摂取させ、健康な骨格と筋肉を健全に発達させることの重要性を示唆しています。子犬期に栄養が不足すると、成長不良や免疫力の低下につながるリスクがあるため、必要な栄養はしっかりと与え、健康な体づくりを優先することが大切です 。生後6ヶ月を境に体重増加は緩やかになり、成犬の体重に近づいていきます 。  

以下に、パグの子犬の月齢別体重目安をまとめました。これは一般的な目安であり、個体差があることをご理解ください。

テーブル1: パグの月齢別体重目安

出典: ブリーダーナビ を参考に作成  

この表は、愛犬の成長を客観的に把握するための具体的なツールとして活用できます。ただし、ここに示された数値はあくまで一般的な目安です。個体差や遺伝的要因、生活環境によって体重の増減は異なり、例えばチワワの成長曲線が示すように、犬種によって成長速度や最終的な体重には大きな違いがあります 。そのため、愛犬の体重が目安から大きく外れる場合や、急激な体重増加・減少が見られる場合は、自己判断せずに速やかに獣医師に相談することが重要です 。獣医師は、個々のパグの健康状態や成長段階に合わせた専門的なアドバイスを提供してくれます。  

ステップ2：愛犬の「理想体型」を客観的に評価するボディ・コンディション・スコア（BCS）

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パグの健康管理において、体重計の数値だけでは判断が難しい場合があります。そこで重要となるのが、愛犬の体型を客観的に評価する「ボディ・コンディション・スコア（BCS）」です。この指標を用いることで、個体差や筋肉量を考慮した上で、そのパグにとっての真の「理想体型」を把握することができます。

BCSとは？なぜパグにBCSが重要なのか

BCS（Body Condition Score）は、犬の体型を脂肪のつき具合で評価する5段階（または9段階）の指標です。これは獣医師が一般的に用いる評価方法であり、飼い主自身も自宅で簡単にチェックすることが可能です 。BCSは、見た目と触診の組み合わせによって、愛犬の体脂肪の蓄積状態を客観的に判断することを可能にします 。

パグは筋肉質な犬種であるため 、体重計の数値だけでは肥満かどうかの判断が難しい場合があります 。例えば、体重が標準範囲内であっても、体脂肪が過剰に蓄積している可能性もあれば、逆に体重が標準よりやや重くても、それが筋肉によるものであれば健康的な場合もあります。BCSを用いることで、筋肉量と脂肪量のバランスを総合的に評価し、個体差を考慮した上で、そのパグにとっての「理想体型」を客観的に判断できます 。これにより、単なる数値に一喜一憂することなく、愛犬の健康状態をより正確に把握し、適切な体重管理へと繋げることができます 。  

BCSによる理想体型（BCS 3）のチェック方法

BCSによる評価は、主に「見た目」と「触診」の2つの方法で行われます 。特に、**「肋骨」「腰のくびれ」「お腹の吊り上がり」**の3点が重要なチェックポイントとなります 。

具体的なチェック方法は以下の通りです 。

1. 見た目によるチェック:
   • 上から見たとき: 愛犬を上から見たときに、ウエストがどの程度くびれているかを確認します。理想的な体型であれば、肋骨の後ろに緩やかな「くびれ」が見られます 。
   • 横から見たとき: 愛犬を横から見たときに、お腹がどの程度引き締まっているか、またはたるんでいるかを確認します。理想的な体型では、お腹が適度に引き締まり、胸から腹部にかけて緩やかに吊り上がっているように見えます 。
2. 触診によるチェック:
   • 肋骨: 愛犬の胸部を優しく触り、肋骨がどの程度触れるかを確認します。理想的な体型では、肋骨が容易に触れるものの、骨がゴツゴツと浮き出ていない状態が目安です 。過剰な体脂肪に覆われている場合は、肋骨を触るのに圧力を加える必要があります 。
   • 腰椎・骨盤: 腰部や骨盤も同様に触診し、骨の感触を確認します 。

理想体型（BCS 3）の基準は、これらのチェックポイントを総合的に評価したものです。具体的には、肋骨が容易に触れるが、過剰な体脂肪に覆われていない状態 、そして上から見るとウエストのくびれがはっきりと見え、横から見るとお腹が適度に引き締まっている状態 が目標となります。

以下に、犬のボディ・コンディション・スコア（BCS）の判定基準（5段階）をまとめました。

テーブル2: 犬のボディ・コンディション・スコア（BCS）判定基準（5段階）

出典: ペットライン および 環境省 を参考に作成  

このテーブルと具体的なチェック方法を参考に、読者は自宅で愛犬の体型を客観的に評価することができます。BCS 3以外に当てはまる場合は、フードの種類や量、運動量を調整してBCS 3を目指すことが推奨されます 。それでも理想体型に近づかない場合は、かかりつけの獣医師に相談することが勧められます 。毎日の体重測定と合わせてBCSを定期的にチェックすることで、愛犬の体型の変化にいち早く気づき、健康維持に役立てることが可能です 。

ステップ3：理想体型を維持するための実践的アプローチ

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パグの理想体型を維持し、健康寿命を延ばすためには、日々の「食事管理」と「運動習慣」が欠かせません。これらは単なる体重調整だけでなく、病気のリスクを減らし、愛犬の生活の質を高めるための基盤となります。ここでは、具体的な対策を提示し、実践的なアプローチを解説します。

適切な食事管理：ドッグフードの選び方と与え方

パグは一般的に食欲旺盛で太りやすい犬種として知られています 。そのため、食事管理はパグの健康維持において最も重要な要素の一つです 。適切なドッグフードを選び、適量を与えることが、肥満を防ぎ、理想体型を維持するための鍵となります。  

ドッグフード選びのポイントは以下の通りです 。  

• 主原料は良質な動物性タンパク質: 筋肉量を維持し、基礎代謝を上げるためには、高品質な動物性原料が主原料であるフードを選びましょう 。具体的には、「チキン正肉」「生サーモン」「ラムミール」など、肉や魚の状態が明確に表記された製品が信頼できます 。逆に、「肉類」「肉副産物」「家禽ミール」といった曖昧な表記のものは避けるべきです 。  
• 低脂肪・低カロリー設計: 肥満予防のためには、脂質が10%前後、代謝エネルギーが340～370kcal/100g程度を目安とした低脂肪・低カロリー設計のフードが推奨されます 。ドッグフードのパッケージ裏に記載されている成分表を必ず確認しましょう 。  
• オメガ3・オメガ6脂肪酸のバランス: パグは皮膚が弱い犬種であるため、皮膚の健康維持に必須であるオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸がバランス良く配合されたフードを選ぶことが重要です 。これらの脂肪酸は、皮膚トラブルのサポートにも役立ちます 。  
• 低GI（グリセミック指数）の炭水化物: 食べることが大好きなパグには、糖質の吸収が穏やかで腹持ちが良い低GI食材（例：豆類、イモ類、精製されていない穀類）を使ったフードがおすすめです 。高GI食材（米、じゃがいも、小麦など）の割合が多いフードは避けるか、低GIと高GIがバランス良く組み合わせられたものを選びましょう 。  
• 腸内ケア成分の配合: 腸は体内で最も多くの免疫細胞が存在する器官であり、腸内環境を良好に保つことは免疫力維持や皮膚トラブルのサポートに繋がります 。乳酸菌やオリゴ糖など、様々な種類の腸内ケア成分が含まれているフードを選ぶと良いでしょう 。  
• 無意味な人工添加物の回避: 甘味料や着色料など、犬にとって栄養的な意味のない人工添加物は、アレルギーや皮膚トラブルの原因となる可能性もあるため、避けるべきです 。  

与え方とカロリー計算: ドッグフードのパッケージに記載されている給与量はあくまで目安であり、愛犬の体重、年齢、運動量、ライフステージ（避妊・去勢の有無など）に応じて調整する必要があります 。獣医師と相談し、愛犬のライフステージに応じた1日あたりのエネルギー要求量（DER）を計算することで、より正確な給与量を把握できます 。肥満の犬の場合、獣医師は安静時エネルギー要求量（RER）に1.0を掛けるなど、摂取カロリーを厳密に管理するようアドバイスすることがあります 。おやつはご褒美やコミュニケーションのために使用し、カロリー摂取の主要な手段としないよう心がけましょう 。また、おやつを与える際は、そのカロリーも1日の総摂取カロリーに含めて計算し、人間の食べ物を与えることは避けるようにしましょう。愛犬の健康のためには、おやつも計画的に与えることが大切です。  

パグの体重管理に役立つ！厳選ドッグフード

ご紹介するドッグフードは、低カロリー設計や良質なタンパク質源、そして皮膚の健康をサポートする成分配合など、パグの体重管理に特に配慮された製品を厳選しました。価格は2025年6月4日時点のAmazon.co.jpでの販売価格です。最新情報はAmazon.co.jpでご確認ください。

適切な運動習慣：量と質のバランス

食事管理と並び、適切な運動はパグの理想体型維持に不可欠です。運動はカロリー消費だけでなく、筋肉量の維持、ストレス解消、そして心身の健康促進に繋がります 。

パグの運動量の目安としては、1日2回、それぞれ20～30分ずつの散歩が推奨されています 。この回数と時間配分は、運動による身体への負担を軽減しつつ、適度な運動量を確保するために重要です 。  

しかし、パグは短頭種であり、その身体的特性から運動にはいくつかの注意点があります。

• 暑さ・寒さに弱い: パグは体温調節が苦手で、特に暑い時期は熱中症になりやすい傾向があります 。夏場の散歩は早朝や夜間の涼しい時間帯を選び、冬場も寒すぎない時間帯に行うなど、室温管理と同様に気候への配慮が必要です 。  
• 呼吸器への負担: 短頭種特有の短頭種気道症候群（狭い気道による呼吸困難）のリスクがあるため、激しすぎる運動は呼吸困難を招く可能性があります 。運動中に大きないびきをかいたり、苦しそうな呼吸をしたり、舌が紫色になる（チアノーゼ）などの症状が見られた場合は、すぐに運動を中止し、涼しい場所で休ませるか、獣医師に相談してください 。  
• 興奮のコントロール: パグは興奮しやすい性格を持つこともあり、過度に興奮すると呼吸トラブルやケガに繋がる場合があります 。散歩中に興奮して暴走しないよう、「待て」「ふせ」「こい」といった指示を徹底するトレーニングが有効です 。  

天候が悪い日や体調が優れない日は、無理に屋外での散歩を行う必要はありません。その代わりに、室内でのおもちゃ遊びや、飼い主とのコミュニケーションを通じて同程度の運動量を確保しましょう 。パグは傷つきやすく繊細な性格を持つため、トレーニングは根気強く、褒めて伸ばすことを基本とし、愛情を込めて接することで信頼関係を築き、スムーズに進めることができます 。  

健康を阻害する「痩せすぎ」のリスクと対策

肥満にばかり注目が集まりがちですが、パグの「痩せすぎ」もまた、健康に深刻な問題を引き起こす可能性があります。痩せすぎは、単に見た目の問題だけでなく、愛犬の免疫力や内臓機能に悪影響を及ぼすことがあります 。

痩せすぎが引き起こす健康リスク:

• 免疫力の低下: 痩せすぎの犬は栄養不足に陥りやすく、免疫システムの機能が低下し、感染症などにかかりやすくなります 。これにより、日常的な病原体から身を守る能力が低下し、様々な合併症のリスクが高まります 。  
• 新陳代謝・内臓機能の低下: 筋肉や脂肪が不足すると、体温を保つ機能が低下し、体が寒さを感じやすくなります 。体温は新陳代謝や内臓機能と深く関係しており、体温が下がると新しい細胞を作るエネルギーが不足し、様々な臓器の不具合に繋がる可能性があります 。  
• 倦怠感・気力の低下: 筋肉は体を動かすだけでなく、全身に血液を送り、内臓を正常に稼働させる役割も担っています 。筋肉量が減少すると、倦怠感が続いたり、活動量が低下したりすることがあります 。  

痩せすぎへの対策:

• 食事の質と量の見直し: 摂取カロリーが必要カロリーを下回っている場合、犬は痩せていきます 。ドッグフードのパッケージに記載された推奨量を守り、食べ残しがないか確認しましょう 。健康で若い犬であれば、高カロリー・高タンパク質の消化の良いフードを選ぶことが有効です 。ただし、腎臓病などの持病がある場合や高齢犬の場合は、獣医師と相談して適切なフードを選ぶ必要があります 。食いつきが悪い場合は、ドライフードをふやかしたり、ウェットフードを温めて香りを立たせるなど、与え方を工夫することも効果的です 。  
• 適切な運動量の調整: 過度な運動は犬を痩せさせる原因となるだけでなく、心臓や関節への負担も大きくなります 。愛犬の大きさや年齢に見合った運動量を心がけ、必要以上の運動は避けましょう 。ただし、運動はストレス解消や楽しみでもあるため、急に運動をストップするのは避けるべきです 。運動と栄養摂取のバランスを整えることが重要です 。  
• ストレス要因の除去: 引っ越しなどの環境変化は犬にとって大きなストレスとなり、食欲不振や体重減少に繋がることがあります 。愛犬の様子をよく観察し、ストレスを感じているようであれば、安心できる環境を整えたり、飼い主からの愛情表現を増やしたりすることで、ストレスを軽減しましょう 。  
• 獣医師への相談: しっかり食べているにもかかわらず痩せる、あるいは体重の低下が心配な場合は、アレルギー、慢性腸炎、ホルモン性疾患、消化器系の疾患など、病気が隠れている可能性もあります 。早急に動物病院を受診し、獣医師に相談することが最も重要です 。  

獣医師との連携：定期的な健康チェックと相談

パグの理想体型を維持し、健康的な生活を送る上で、獣医師との定期的な連携は不可欠です。飼い主が日々のケアを行う一方で、専門家である獣医師の視点とサポートは、見落としがちな健康問題の早期発見や、個体ごとの最適な健康管理計画の立案に役立ちます 。  

獣医師との連携で得られるメリット:

• 体重管理の最適化: 獣医師は、愛犬の年齢、ライフステージ、活動レベル、基礎疾患の有無などを考慮し、その子に最適な食事量や運動量をアドバイスしてくれます 。特に、肥満は短頭種であるパグにとって呼吸器疾患（短頭種気道症候群）や関節疾患（膝蓋骨脱臼）のリスクを高めるため、獣医師と連携した体重管理は非常に重要です 。
• 病気の早期発見と予防: 定期的な健康診断（触診、聴診、血液検査、尿検査など）は、症状が出る前の段階で病気の兆候を捉えるために非常に有効です 。パグは皮膚病（肥満細胞腫など）や脳炎（パグ脳炎）など、特定の病気にかかりやすい傾向があるため、早期発見が治療の鍵となります 。ノミ・ダニ予防や狂犬病ワクチン、混合ワクチンの接種など、予防医療についても獣医師の指示に従いましょう 。  
• 行動変化への対応: 愛犬が今までしなかった行動（例：不適切な場所での排泄、異常な飲水量）をし始めた場合、それは心理的な問題だけでなく、体に何らかの問題が起きているサインである可能性があります 。獣医師に相談することで、原因を特定し、適切な対処法を見つけることができます 。  
• 食事やケアに関する疑問の解消: ドッグフードの選び方、おやつに関する疑問、日常的なケア（ブラッシング、シワや耳の掃除など）の方法について、獣医師は専門的な知識に基づいてアドバイスを提供してくれます 。特に、パグは皮膚が弱く、顔のシワや垂れ耳に汚れが溜まりやすいため、適切なケア方法を知ることが皮膚病予防に繋がります 。  

獣医師は「動物の病気や診断・治療」について深く理解していますが、「その子自身のこと」を最も理解しているのは飼い主です 。日々の観察で得た情報を獣医師と共有し、積極的に質問を投げかけることで、より多くの知識が得られ、愛犬の健康を守るための最良のパートナーシップを築くことができます 。  

まとめ

パグの平均体重を理解し、理想の体型を維持することは、愛犬が健康で長生きするための基盤となります。この記事でご紹介した「3つのステップ」は、そのための具体的な道筋を示すものです。

まず、ステップ1では、パグの成犬の標準体重がオス・メスともに6.3kg～8.1kgであることを確認し、子犬期の月齢別体重推移を把握することの重要性を解説しました。パグが筋肉質な犬種であるため、単なる数値だけでなく、その体型特性を理解することが最初の鍵となります。

次に、ステップ2では、愛犬の「理想体型」を客観的に評価するための**ボディ・コンディション・スコア（BCS）**の活用を提案しました。BCS 3を目標とし、肋骨の触診やウエストのくびれなど、具体的なチェック方法を通じて、愛犬の体脂肪のつき具合を正確に判断することができます。これにより、個体差を考慮した上で、そのパグにとって最適な体型を見極めることが可能になります。

そして、ステップ3では、理想体型を維持するための実践的なアプローチとして、「適切な食事管理」と「適切な運動習慣」、そして「痩せすぎのリスクと対策」を詳しく掘り下げました。食欲旺盛なパグには、良質な動物性タンパク質が主原料で、低脂肪・低カロリー、オメガ脂肪酸や腸内ケア成分がバランス良く配合されたドッグフードを選び、個体に応じた適量を与えることが重要です。運動は1日2回、20～30分を目安とし、短頭種特有の呼吸器への負担や暑さへの弱さを考慮しながら、無理のない範囲で行うことが大切です。また、肥満だけでなく、痩せすぎも免疫力低下などのリスクを伴うため、注意が必要です。

最後に、獣医師との定期的な連携は、これらの体重管理を成功させ、愛犬の生涯にわたる健康をサポートする上で不可欠です。日々の観察と専門家のアドバイスを組み合わせることで、あなたのパグはきっと、愛嬌たっぷりの笑顔で、健やかな毎日を送ることができるでしょう。この情報が、あなたの愛するパグとの健やかで幸せな日々を築く一助となれば幸いです。今日からできることから始めて、愛犬との素晴らしい時間を大切にしてください。

FAQ

Q1: パグはなぜ太りやすいのですか？

A1: パグは遺伝的に食欲旺盛な傾向があり、食べることが大好きです 。また、筋肉質な体質のため、運動不足が続くと筋肉が脂肪に変わりやすい特性も持っています 。これらの要因が組み合わさることで、他の犬種に比べて肥満になりやすい傾向があります。適切な食事管理と運動習慣が特に重要です。  

Q2: BCSは自宅でどうやって確認できますか？

A2: BCSは、愛犬を上から見たときの「ウエストのくびれ」と横から見たときの「お腹の吊り上がり」、そして「肋骨が触れるか」の3つのポイントで確認できます 。肋骨が容易に触れるが、骨が浮き出ていない状態、そしてウエストと腹部に適度なくびれがある状態（BCS 3）が理想です。詳細は本記事の「BCSによる理想体型（BCS 3）のチェック方法」の章をご参照ください。

Q3: 子犬の体重が目安より少ない/多い場合はどうすればいいですか？

A3: 子犬の体重は個体差がありますが、目安から大きく外れる場合は注意が必要です。特に生後2～5ヶ月で月1kg程度の体重増加がない場合や、急激な体重増加・減少が見られる場合は、栄養不足や過剰摂取、あるいは病気の可能性も考えられます 。自己判断せず、速やかに獣医師に相談し、適切な食事量やケアについてアドバイスを受けましょう。

Q4: 老犬になったら体重管理は変わりますか？

A4: はい、老犬になると運動量が低下し、筋肉量が減少しやすくなるため、体重管理の考え方も変化します 。肥満は関節炎や呼吸器疾患のリスクを高めるため引き続き注意が必要ですが 、痩せすぎも免疫力低下や筋力低下に繋がります 。消化機能の低下も考慮し、高消化性で栄養価の高いフードへの切り替えや、獣医師と相談して適切なカロリー摂取量を調整することが推奨されます 。  

Q5: 肥満が原因でパグがかかりやすい病気は何ですか？

A5: 肥満はパグの健康に多くのリスクをもたらします。特に短頭種気道症候群（呼吸困難）の悪化要因となり、呼吸器への負担が増大します 。また、膝蓋骨脱臼（パテラ）などの関節疾患のリスクを高めたり 、糖尿病 や心臓病 の原因にもなり得ます。肥満細胞腫という皮膚の腫瘍は肥満とは直接関係ありませんが 、パグは皮膚が弱い犬種のため、皮膚病全般には注意が必要です 。